くろすろーど第158回定例会 「20代30代から身につける!健診結果の正しい読み解き方と食生活のポイント」 毎年受けている健康診断の結果をさっと確認するだけで終わっていませんか? 健診結果数値の中には、 ・現在の身体におこっている変化 ・病気を未然に防ぐサイン ・元気に過ごすためのポイント など、大切な情報がたくさん隠れています。 特にこれからの40代からは、生活習慣病予防の特定健診・いわゆるメタ […]
くろすろーど第156回定例会 「人の悩みは人間関係が9割!ストレスマネージメント法と分かり合えるコミュニケーション術」 ストレス社会とも言われる現代、その悩みの多くが人間関係から生ずると言われています。 仕事やプライベートで何かしらのストレスを感じながらも、頑張っている方も多いのではないでしょうか? ストレスを上手にマネジメントできないと、家庭や職場の雰囲気が悪化し、パフォーマンスが […]
第153回定例会 「Web3.0 ~次のインターネット革命で我々の生活はどう変わりえるのか~」 テーマ インターネットの歴史は、何かを介さずにはできなかったことを個人ができるようになっていく歴史といえます。 出版社やプロダクションを介さずに電子書籍や音楽・映画を発表したり、TVや新聞を介さずに政治家やジャーナリストが発信することも今では当たり前となりました。 さて、Web3.0と呼ばれる次世代のW […]