くろすろーど第158回定例会 「20代30代から身につける!健診結果の正しい読み解き方と食生活のポイント」
くろすろーど第158回定例会 「20代30代から身につける!健診結果の正しい読み解き方と食生活のポイント」 毎年受けている健康診断の結果をさっと確認するだけで終わっていませんか? 健診結果数値の中には、 ・現在の身体におこっている変化 ・病気を未然に防ぐサイン ・元気に過ごすためのポイント など、大切な情報がたくさん隠れています。 特にこれからの40代からは、生活習慣病予防の特定健診・いわゆるメタ […]